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榨菜黄豆芽炒肉丁
编辑:小豹子/2018-04-19 11:39
榨菜黄豆芽炒肉丁的做法详细介绍
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| 分类标签：家常菜谱私家菜 | |
| 菜品口味咸味 | 主要工艺炒 |
| 所需时间10-30分钟 | 制作难度简单 |
| 食材明细 | |
| 黄豆芽 | 榨菜 |
| 瘦肉丁 | |
榨菜黄豆芽炒肉丁的做法详细步骤
1、黄豆芽一碗，黄豆只长出一点点小芽的状态最好，营养也最丰富。乌江榨菜一袋，开胃健脾。瘦肉切成丁。凤凰彩票娱乐平台（5557713.com）
2、锅里加油烧热。
3、下葱花和瘦肉丁翻炒，炒到肉丁变色。凤凰彩票欢迎你（5557713.com）
4、下黄豆芽和干辣椒继续煸炒，炒到没有生豆芽味，煸干水汽为止。
5、下榨菜。榨菜位居世界三大名腌菜(即中国榨菜、法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝)之首，李时珍称榨菜性温，有宣肺化痰之功效，可以利膈顺气，榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，它有“天然味精”之称，富含产生鲜味的化学成分，经腌制发酵后，其味更浓。
6、下榨菜后继续翻炒两分钟，少放一点点盐就可以盛盘了。
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