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莴笋的N种做法,天天不重样

编辑:小豹子/2018-05-24 11:50

莴笋又名青笋、莴苣,茎清脆多汁,每年春夏最为茁壮,是个家常菜的好材料,味道清新且略带苦味,是不少小伙伴喜欢的清新好味。其营养丰富,富含钾、蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,还具有开通疏利、消积下气,利尿通乳,强壮机体、防癌抗癌等功效,适量常食,好处多多。

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莴笋做法大集合

莴笋的做法有很多,生食、清炒、凉拌、腌渍皆可,今日莴笋做法大集合,N种做法,天天不重样,挑几道喜欢的,做好就端上桌开吃吧!
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